Защо се пие рибено масло

Защо се пие рибено масло

Свикнали сме да живеем със схващането, че рибеното масло е предназначено основно за подобряване на апетита, то не това е основното му действие. Омега-3 е незаменим елемент за човешкото здраве, като ако се наблюдава неговият дефицит, е редно незабавно да се вземат мерки. Липсата на веществото може да доведе до редица сериозни заболявания, някои от които пагубни за нормалния ритъм на живот. 

Защо е полезно рибеното масло

Ползите от приема на рибено масло са многобройни. И колкото по-рано се запознаем с тях, толкова по-скоро ще подобрим общото си здравословно състояние, акцентирайки върху отявлените проблеми, на които все още не сме намерили правилното решение. Дори и да не страдате от някакви хронични заболявания, които биха се повлияли успешно от приема на Омега-3, това не бива да Ви спира да го приемате ежедневно. По този начин ще поддържате едно добро здравословно състояние, което ще Ви кара да се чувствате винаги комфортно в кожата си. 

Какви витамини съдържа

Какво съдържа рибеното масло? Със сигурност е важно да знаете отговора на този въпрос, преди да поръчате Омега-3. Тайната на високата ефективност, с която добавката е толкова популярна, се крие в двете есенциални мастни киселини – DHA и EPA. Естествените източници на Омега-3 си остават рибните продукти, но много от хората не обичат да ги консумират, което поражда и необходимостта от допълнително подпомагане на организма. 

Друг е въпросът, че в днешно време трудно могат да се открият храни с качествен състав, който ще ни гарантира, че важните витамини и елементи ще достигнат до организма ни. Купете Омега-3, за да сте здрави, щастливи и винаги изпълнени с много енергия.

За какво помага

Рибеното масло носи за човешкия организъм страхотни ползи като:

  • Подобрено общо състояние;
  • Намаляване на хиперактивността при децата;
  • Понижаването нивата на стреса и премахване на тревожността;
  • Засилване на имунитета;
  • Повишаване на концентрацията при малки и големи;
  • Подобряване състоянието на косата, кожата и ноктите;
  • Регулиране на хормоналния дисбаланс и успокояване на нервната система;
  • Предпазване от ракови заболявания и др.

Приемът на Омега-3 може да бъде и ежедневен, което на свой ред ще окаже и един чудесен профилактичен ефект. Добре е обаче да знаете, че не всички рибени масла са с еднакво качествен състав. Начинът им на извличане, също както и съдържанието на хранителни вещества, са все неща от витално значение, за да бъде ефектът от приема на добавката оптимален. 

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *